• Motivation

    Nachhaltigkeit für Jedermann

    ​ Ein Repost von @lauramitulla der mich absolut geflasht hat! JEDER kann einen Beitrag zum Thema Nachhaltigkeit leisten. JEDER Beitrag, egal wie klein er ist zählt! Vielleicht kann ja morgen schon ein konkretes To-Do zum Thema Müll sammeln, Plastikreduktion, Essensverwertung eines deiner Tagesziele im Erfolgstagebuch sein?! Let's change the world…

  • Motivation

    Welche Wahl triffst du?

    ​Heute Morgen, leichter Nieselregen, alle schauen aus dem Fenster. Das Wetter ist - objektiv betrachtet - gleich. Subjektiv betrachtet liegen Welten zwischen uns... Für die einen sind es ein paar Tröpfchen, die bald vorüber ziehen werden, ein wunderbarer Tag draußen, der uns alle Möglichkeiten bietet. Für die anderen ist es…

  • Erfolgstagebuch-Fakten,  Motivation

    Träume LEBEN

    ​Wie würde sich dein Leben anfühlen, wenn du deine Träume LEBST?!   meine Empfehlung für dichMit dem Erfolgstagebuch helfe ich dir dabei, dir dein Leben so zu erschaffen, wie du es dir erträumst. Mit Hilfe einer einfachen Routine bleibst du positiv, fokussiert und kommst deinem Ziel Stück für Stück näher.…

  • Motivation

    Von Frühjahrsmüdigkeit zu Frühjahrskraft

    ​Meditation für Frühlingskraft ​Ihr Lieben, heute möchte ich euch eine Meditation von @gabrielewerstler empfehlen, die vor kurzem in ihrem Podcast veröffentlicht wurde  Sie heißt "von Frühjahrsmüdigkeit zu Frühjahrskraft". Es geht darum, dass die Leber im Frühjahr wieder aktiver wird und wir deshalb oft unter Frühjahrsmüdigkeit leiden Mit Hilfe der Meditation wird der…

  • Motivation

    Selbstwirksamkeit

    ​@karindrawings bringt es einfach immer auf den Punkt ...im Zweifelsfall Zweifel bezweifeln meine Empfehlung für dichMit dem Erfolgstagebuch helfe ich dir dabei, dir dein Leben so zu erschaffen, wie du es dir erträumst. Mit Hilfe einer einfachen Routine bleibst du positiv, fokussiert und kommst deinem Ziel Stück für Stück näher.…

  • Life-Hack,  Motivation

    Ausmisten mit der Marie Kondo Methode

    ​Ausmisten - klar, erstmal ist das ein echt gutes Stück Arbeit, aber das Gefühl danach ist phänomenal ...leicht, frei, beschwingt und das in höchstem Maße Jetzt wo der Frühling vor der Tür steht, ist die beste Zeit um Platz zu schaffen, nicht für Neues, sondern für Luft zum Atmen Mich…

  • Motivation

    Mit Leichtigkeit und Achtsamkeit zum Erfolg

    ​Hast du auch mal turbulente Zeiten? Es ist Trubel außen, Trubel innen, irgendwie ist dir alles ein bisschen zu viel? Und trotzdem möchtest du an deinem Ziel weiter kommen? Stop! Dann ist es Zeit in dich zu hören. Was brauchst du grade wirklich?  Vielleicht ist es eine gute Portion Schlaf, vielleicht…

  • Motivation

    Wachstum braucht Platz

    ​Kennst du das, du hast eine verrückte Idee, was du tun könntest, eine Idee die vielleicht (noch) größer ist als du selbst?  Kopfkino aus, Dramamodus aus, innerer Kritiker aus. Schaff dir den Raum und wachse dann hinein!  Nach dieser Weisheit habe ich unbewusst schon oft in meinem Leben gehandelt. Ich…

  • Erfolgstagebuch-Wissen,  Life-Hack,  Motivation

    Herzmagnet Meditation

    ​​Heute möchte ich dir von Herzen eine Meditation empfehlen, die zum Jahresstart, aber auch für jeden weiteren Tag perfekt ist  Mit Hilfe der Herzmagnet-Meditation #007 von Gabriele Werstler richtest du dein Herz auf deine Ziele aus, auf deinen Herzenswunsch und ziehst ihn somit näher zu dir heran  Die Meditation ist…

  • Motivation

    Übernimm die Verantwortung für dein Leben

    Heute möchte ich ein paar Gedanken von Bodo Schäfer zum Thema Verantwortung mit dir teilen, an denen wir bei Gedankentanken in der Lanxessarena teilhaben durften: Je mehr Verantwortung wir übernehmen, desto besser geht es uns  Wenn wir anderen die Schuld für etwas geben, geben wir ihnen auch die Macht. Ist dein…